经济衰退的定义与表现
经济衰退，又称经济萧条，是指一个国家或地区在一定时期内，经济活动总体出现下降趋势，包括生产、消费、投资、就业等各个方面，经济衰退的表现形式多样，如企业利润下降、失业率上升、通货膨胀率降低等。
当前经济衰退的主要原因
1、全球疫情影响
自2019年底以来，新冠疫情在全球范围内蔓延，严重影响了各国经济，疫情导致消费需求下降、供应链中断、企业停产等，进而引发经济衰退。
2、国际贸易摩擦
近年来，全球贸易保护主义抬头，各国之间的贸易摩擦不断升级，贸易摩擦导致出口减少，对经济造成负面影响。
3、金融风险累积
随着全球经济一体化的发展，金融风险在全球范围内不断累积，金融市场的波动可能导致资本外流，加剧经济衰退。
经济衰退对我国的影响
1、就业压力增大
经济衰退导致企业利润下降，部分企业可能裁员或减薪，进而增加就业压力。
2、消费需求下降
经济衰退导致居民收入减少，消费需求下降，对企业销售造成冲击。
3、产业链供应链受影响
我国是全球产业链的重要一环，经济衰退可能导致产业链供应链中断，影响我国经济发展。
如何应对经济衰退
1、提高自身素质，增强就业竞争力
面对经济衰退，提高自身素质，增强就业竞争力至关重要，可以通过学习新技能、提高学历等方式提升自身能力。
2、调整消费观念，理性消费
在经济衰退期间，要调整消费观念，理性消费，避免过度消费导致财务负担加重。
3、关注政策导向，把握发展机遇
政府会出台一系列政策应对经济衰退，如减税降费、扩大内需等，关注政策导向，把握发展机遇，有助于度过难关。
4、投资理财，分散风险
在经济衰退期间，适当进行投资理财，分散风险，有助于降低经济衰退对个人财务的影响。
经济衰退是一场“风暴”，我们无法预测其何时结束，但只要我们积极应对，提高自身素质，关注政策导向，相信我们一定能够度过这场“风暴”，迎来经济发展的新机遇。
经济衰退来袭，如何应对这场风暴？