年夜饭,家的味道
年夜饭,是中国人一年一度最重要的团圆饭,这一天,家人欢聚一堂,共享美食,共度佳节,下面,就让我为大家揭秘一份精心准备的年夜饭菜谱,让你和家人共享这份家的味道。
二:主菜篇——鱼跃龙门
主菜篇,我们首先要推荐的是鱼,鱼在中国传统文化中象征着年年有余,寓意着生活美满,以下是一道经典的年夜鱼菜谱——红烧鱼。
【红烧鱼】
材料:鲤鱼1条(约750克)、姜1块、蒜3瓣、生抽、老抽、料酒、糖、盐、食用油适量。
步骤:
1、鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,切成块状;
2、姜蒜切片备用;
3、热锅凉油,将鱼块煎至两面金黄;
4、加入姜片、蒜片,煸出香味;
5、倒入生抽、老抽、料酒、糖和适量水,大火煮沸;
6、转小火炖煮15分钟,加入盐调味;
7、炖至汤汁浓稠,鱼块熟透即可。
三:素菜篇——素菜百味
素菜篇,我们为大家推荐一道清爽可口的蔬菜——清炒时蔬。
【清炒时蔬】
材料:西兰花、胡萝卜、木耳、青椒、盐、食用油适量。
步骤:
1、西兰花、胡萝卜、木耳、青椒洗净,切成小朵;
2、热锅凉油,将蔬菜快速翻炒;
3、加入适量盐调味;
4、炒至蔬菜熟透,出锅即可。
四:汤品篇——滋补养生
汤品篇,我们推荐一道具有滋补养生功效的汤——排骨玉米汤。
【排骨玉米汤】
材料:排骨500克、玉米2根、胡萝卜1根、姜1块、盐适量。
步骤:
1、排骨洗净,焯水去血沫;
2、玉米、胡萝卜洗净,切成段;
3、姜切片备用;
4、锅中加入适量水,放入排骨、玉米、胡萝卜、姜片,大火煮沸;
5、转小火炖煮1小时;
6、加入适量盐调味,即可。
五:主食篇——团圆饺子
主食篇,我们为大家推荐一道寓意团圆的美食——饺子。
【团圆饺子】
材料:面粉500克、猪肉馅300克、白菜、大葱、姜、盐、生抽、料酒、食用油适量。
步骤:
1、面粉中加入适量水和成面团,揉搓至光滑;
2、猪肉馅中加入白菜、大葱、姜,加入盐、生抽、料酒、食用油搅拌均匀;
3、将面团擀成饺子皮,包入肉馅,捏紧边缘;
4、锅中加水煮沸,放入饺子,煮至浮起,捞出即可。
六:甜点篇——甜蜜团圆
甜点篇,我们推荐一道寓意甜蜜团圆的甜品——八宝饭。
【八宝饭】
材料:糯米、红豆沙、莲子、红枣、葡萄干、红豆、花生、白糖适量。
步骤:
1、糯米提前浸泡4小时,沥干水分;
2、莲子、红枣、红豆、花生分别洗净,浸泡1小时;
3、锅中加入适量水,放入糯米、莲子、红枣、红豆、花生,大火煮沸;
4、转小火煮至糯米熟透,加入白糖搅拌均匀;
5、将糯米饭倒入碗中,压实;
6、撒上红豆沙、葡萄干,放入冰箱冷藏4小时;
7、取出切片即可。
就是一份精心准备的年夜饭菜谱,希望这份菜单能让你和家人度过一个温馨、美满的春节,祝大家新年快乐,阖家幸福!
年夜饭菜谱大公开!春节必备的美食清单,让你家人欢聚一堂!