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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种通过游戏和活动，帮助孩子在大脑中整合和处理各种感觉信息，提高其感觉统合能力的方法，感觉统合是指大脑对来自身体各部位的感觉信息进行整合、分析、处理和回应的过程，就是将身体各部位的感觉信息传递给大脑，大脑再将这些信息整合起来，指导身体做出相应的动作。

感统训练的益处

1、提高孩子的注意力

感觉统合能力不足的孩子，往往容易分心、注意力不集中，通过感统训练，可以锻炼孩子的注意力，使其在学习和生活中更加专注。

2、增强孩子的自信心

感统训练中的游戏和活动，可以让孩子在克服困难的过程中，逐渐增强自信心，这对于孩子未来的成长具有重要意义。

3、提高孩子的协调能力

感觉统合能力不足的孩子，往往在运动协调方面存在困难，感统训练可以帮助孩子提高运动协调能力，使其在运动方面更加出色。

4、改善孩子的情绪管理能力

感统训练中的游戏和活动，有助于孩子学会控制自己的情绪，使其在遇到挫折和困难时，能够更好地应对。

5、促进孩子社交能力的发展

在感统训练的过程中，孩子需要与其他小朋友一起合作完成游戏和活动，这有助于提高孩子的社交能力。

如何进行感统训练？

1、家庭感统训练

家长可以在家中为孩子创造一个适合进行感统训练的环境，以下是一些家庭感统训练的方法：

（1）平衡训练：让孩子站在平衡板上，通过身体协调来保持平衡。

（2）触觉刺激：让孩子触摸不同质地、温度的物体，提高触觉敏感度。

（3）听觉训练：播放不同音调、节奏的音乐，让孩子进行听力训练。

（4）视觉训练：让孩子观察不同形状、颜色、图案的物品，提高视觉敏感度。

2、专业感统训练机构

如果家庭条件允许，家长可以带孩子去专业的感统训练机构进行训练，专业机构会根据孩子的具体情况，制定个性化的训练方案。

感统训练的注意事项

1、适度训练：感统训练要适度，避免过度训练导致孩子产生抵触情绪。

2、亲子互动：家长在感统训练过程中，要积极参与，与孩子互动，增进亲子关系。

3、关注孩子情绪：在训练过程中，要关注孩子的情绪变化，适时调整训练方法。

4、持之以恒：感统训练需要长期坚持，才能看到明显的效果。

感统训练是一种非常有益于孩子成长的训练方法，通过感统训练，可以让孩子在各个方面得到全面提升，家长要关注孩子的感统发展，及时进行感统训练，为孩子未来的成长奠定坚实基础。