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烘焙达人必看自制健康美味烘焙食谱大集合,让你在家轻松变大厨!

烘焙达人必看自制健康美味烘焙食谱大集合,让你在家轻松变大厨!

烘焙,这项让人沉醉的艺术,早已成为许多人生活中的调味品,一款美味的烘焙作品,既能带来视觉的享受,又能满足味蕾的渴望,就为大家带来一系列自制健康美味烘焙食谱,让你在家也能轻松变大厨!

健康小饼干

【材料】:

- 低筋面粉100克

- 糖粉50克

- 软化黄油50克

- 鸡蛋1个

- 香草精少许

【制作步骤】:

1、将黄油和糖粉混合,打发至体积膨胀、颜色变浅;

2、加入鸡蛋和香草精,搅拌均匀;

3、筛入低筋面粉,揉成面团;

4、将面团搓成长条,切成小块,摆放在烤盘上;

5、预热烤箱至180℃,将饼干放入烤箱中层,烘烤约15分钟。

香蕉燕麦球

【材料】:

- 燕麦片100克

- 香蕉2根

- 牛奶50毫升

- 蜂蜜适量

- 巧克力豆适量

【制作步骤】:

1、将香蕉压成泥,加入牛奶和蜂蜜,搅拌均匀;

2、将燕麦片倒入香蕉泥中,搅拌均匀;

3、用手将燕麦泥搓成小球,摆放在烤盘上;

4、预热烤箱至180℃,将燕麦球放入烤箱中层,烘烤约15分钟;

5、出炉后撒上巧克力豆即可。

全麦吐司

【材料】:

- 高筋面粉200克

- 全麦面粉100克

- 干酵母5克

- 温水110毫升

- 盐3克

- 植物油10毫升

【制作步骤】:

1、将温水、干酵母、盐混合,静置5分钟;

2、将高筋面粉和全麦面粉混合,加入酵母水,揉成光滑的面团;

3、面团盖上保鲜膜,发酵至2倍大;

4、将面团排气,分割成8等份,揉圆;

5、将面团放入吐司模具,二次发酵至9分满;

6、预热烤箱至180℃,将吐司放入烤箱中层,烘烤约30分钟。

自制酸奶

【材料】:

- 牛奶1升

- 糖50克

- 酵母1克

【制作步骤】:

1、将牛奶和糖混合,加热至40℃;

2、加入酵母,搅拌均匀;

3、将混合液倒入酸奶瓶中,封口,放入恒温箱或暖水袋中;

4、发酵约8-12小时,酸奶凝固即可。

巧克力慕斯蛋糕

【材料】:

- 巧克力50克

- 淡奶油200毫升

- 糖粉30克

- 鸡蛋2个

- 吉利丁片5克

- 柠檬汁少许

【制作步骤】:

1、将巧克力切碎,加入50毫升热水,搅拌均匀;

2、淡奶油加糖粉打发至6成发;

3、鸡蛋蛋黄和蛋白分离,蛋黄加入巧克力液搅拌均匀;

4、蛋白加入柠檬汁,打发至干性发泡;

5、将蛋黄液和打发蛋白混合,加入吉利丁片,搅拌均匀;

6、将混合液倒入模具中,放入冰箱冷藏至少4小时。

烘焙,是一种充满乐趣和创造力的活动,通过制作这些健康美味的烘焙食谱,你可以在家享受到各种美味佳肴,同时也能提升自己的烘焙技巧,快行动起来,让我们一起在烘焙的世界里尽情遨游吧!

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