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夏天来了，阳光明媚，但也伴随着强烈的紫外线，防晒霜成了我们出门必备的“神器”，面对市面上琳琅满目的防晒霜，如何选择适合自己的呢？就让我们来一场防晒测评，为你揭秘哪些防晒霜值得购买！

防晒指数（SPF/PA）

防晒指数是衡量防晒霜防晒能力的重要指标，SPF（Sun Protection Factor）表示防晒霜对UVB的防护能力，PA（Protection Grade of UVA）表示防晒霜对UVA的防护能力。

1、SPF指数：SPF30+表示可以阻挡98%的UVB，SPF50+表示可以阻挡99%的UVB，对于日常防晒，SPF30+已经足够。

2、PA指数：PA++表示可以阻挡4-5倍的UVA，PA+++表示可以阻挡8-15倍的UVA，建议选择PA+++的防晒霜。

防晒成分

防晒霜的成分主要有物理防晒剂和化学防晒剂两种。

1、物理防晒剂：如氧化锌、二氧化钛等，对皮肤刺激小，适合敏感肌肤。

2、化学防晒剂：如苯酮类、水杨酸酯类等，对皮肤刺激较大，不适合敏感肌肤。

防晒霜质地

防晒霜的质地主要有乳液、凝胶、喷雾等。

1、乳液：适合油性肌肤和混合性肌肤，质地轻薄，容易涂抹。

2、凝胶：适合油性肌肤，质地清爽，不易堵塞毛孔。

3、喷雾：适合夏天使用，方便快捷，但要注意喷洒均匀。

防晒测评

1、安耐晒（ANESSA）

安耐晒防晒霜以其高防晒指数和优秀的防水性能而闻名，SPF50+，PA++++，防水效果长达80分钟，质地轻薄，不油腻，适合各种肤质。

2、碧柔（Biore）

碧柔防晒霜质地清爽，容易涂抹，适合油性肌肤，SPF50，PA++++，防晒效果良好，价格亲民，性价比高。

3、理肤泉（La Roche-Posay）

理肤泉防晒霜适合敏感肌肤使用，SPF50，PA++++，质地温和，含有舒敏成分，可以缓解肌肤不适。

4、露得清（Neutrogena）

露得清防晒霜质地轻薄，适合油性肌肤，SPF50，PA++++，防水效果良好，价格亲民，适合学生党。

夏天防晒，选择适合自己的防晒霜至关重要，在购买时，注意防晒指数、成分、质地等因素，根据自己的肤质和需求进行选择，希望这篇防晒测评能帮助你找到适合自己的防晒霜，度过一个愉快的夏天！

注意事项：

1、防晒霜需在出门前20-30分钟涂抹，以确保有效防晒。

2、涂抹防晒霜后，避免长时间暴露在阳光下。

3、每隔2-3小时补涂一次防晒霜。

4、防晒霜不宜长时间放置在车内，以免因高温导致成分变质。