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团圆滋味年夜饭菜谱大公开,传统与创新碰撞,美味与健康同行

团圆滋味年夜饭菜谱大公开,传统与创新碰撞,美味与健康同行

春节,是我国最重要的传统节日,家家户户都会在这一天团聚,共享天伦之乐,而年夜饭,作为春节的重头戏,更是承载着人们对新一年的美好祝愿,就让我为大家带来一份精心准备的年夜饭菜谱,既有传统佳肴,又不乏创新美食,让你在享受美味的同时,也能感受到浓浓的年味。

传统年夜饭菜谱

1、饺子

饺子,寓意着“更岁交子”,是年夜饭不可或缺的美食,以下是传统的饺子制作方法:

(1)面团:500克面粉,加入适量的水,揉成面团,醒发20分钟。

(2)馅料:猪肉馅300克,加入大葱、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、味精等调料,搅拌均匀。

(3)包制:将面团分成小剂子,擀成饺子皮,放入馅料,包成饺子。

(4)煮制:锅中水开后,放入饺子,煮至浮起,捞出即可。

2、鱼肴

鱼,寓意“年年有余”,是年夜饭中的吉祥菜,以下是一道经典鱼肴——红烧鱼:

(1)材料:鱼一条(约750克),姜、蒜、葱适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖等调料。

(2)制作:将鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后用刀在鱼身两侧划几道口子,便于入味,锅中热油,放入姜蒜爆香,再放入鱼煎至两面金黄,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖等调料,煮至汤汁浓稠即可。

3、红烧肉

红烧肉,是一道深受人们喜爱的家常菜,以下是红烧肉的制作方法:

(1)材料:五花肉500克,姜、蒜、葱适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖等调料。

(2)制作:将五花肉切成块状,锅中加水,放入五花肉、姜、蒜、葱,煮至五花肉熟透,捞出五花肉,放入锅中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖等调料,煮至汤汁浓稠即可。

创新年夜饭菜谱

1、蒜蓉粉丝蒸虾

(1)材料:活虾500克,粉丝适量,蒜蓉、生抽、盐、油适量。

(2)制作:将粉丝提前泡发,虾去头去壳留尾,将蒜蓉、生抽、盐、油混合均匀,涂抹在虾身上,再铺在粉丝上,放入锅中蒸约5分钟,即可出锅。

2、黑椒牛柳

(1)材料:牛柳300克,黑椒酱、生抽、盐、油适量,洋葱、青椒适量。

(2)制作:将牛柳切成条状,用黑椒酱、生抽、盐腌制10分钟,洋葱、青椒切丝,锅中热油,放入牛柳翻炒至变色,再加入洋葱、青椒翻炒,加入适量的黑椒酱调味即可。

年夜饭,是家人团聚的重要时刻,也是展示厨艺的好机会,希望这份年夜饭菜谱能为你的年夜饭增添更多乐趣,愿大家在新的一年里,团团圆圆,幸福安康!

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